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各種災害

①水害立地的に坂の途中に施設があり施設自体は水害の心配はないが坂の下（啓明高校付近）は水が溜まりやすいので危険。

②土砂災害：ない。

③火災：火を使いうことはないですが、電気製品（パソコン・低周波機器）コンセント周りの掃除を徹底する。消火器の確認。リーダーの指示のもとスグに窓を開け、スタッフA 、スタッフCは利用者介助、スタッフBは誘導していくための経路（車いす）消火器の使用準備。をして外に移動。

④地震：外にすぐ避難しない。リーダーの判断で施設内の中央に集まる。又はテーブルの下に潜る。安全を確認したうえで屋内か屋外移動かを指示を出す。

避難準備情報

①テレビ②パソコン③携帯④ラジオ

災害時の連絡先通信手段

①職員：ショートメールを使用して連絡をとり招集をかける。

②家族：ご利用者様家族への連絡方法は利用者一覧表にて形態がつながるようだったら電話する。電話はつながらない状態の場合で避難が必要の場合は避難場所をご契約時に伝えている避難場所で待機する。（船橋市法典小学校）

避難開始する時期、判断基準（避難準備情報発令時等）

①市の防災担当課などから避難に関する情報得た場合。

②施設周辺で少しでも普段と違う状態を見つけた時は避難する。

避難場所

①船橋市法典小学校

上記内容で対策していきます。

１１月１日からYouTube始めました。ぜひ、おくやまメディカルチャンネル視聴、チャンネル登録よろしくお願いいたします。

スタッフや施設の雰囲気などご自宅トレーニングなど、楽しく明るく投稿していきますのでよろしくお願いいたします。

施設利用の空きもでましたので、お気軽に見学などお問い合わせください。

先日、お誕生日を迎えたS様、 なんと…

100歳になりました。デイサービスおくやまが始まった当初のご利用者様です。欠席することも少なく一生懸命運動をやられています。また、グランドゴルフなどもおこなったり、買い物は自分の足で行くこともできます。（尊敬）

これからも自分で好きなことを行い、好きなところへ行けるよう頑張って維持していきましょう！

2022年2月1日にて社会参加有償ボランティア付高齢者フィットネスデイサービスひよりオープンいたしました。

明るくて元気なスタッフがお待ちしております。

どういうことやるの？「いつまでも自立した生活ができるという目標にマシンや専属の機能訓練指導員トレーナーのもと上半身はもちろん、下半身の筋肉には特にアプローチした訓練を行っていきます。また、ご希望の方には社会参加も行い、いつまでも選択肢のあるLIFEを送れるよう半日型デイサービスでは日本初の社会に出て有償ボランティア活動などを行い、他者様との交流等で認知機能低下防止、筋力、体力低下防止を目的に取り組んでいきます。」

見学対応行っています。お気軽にお問合せください。

（ひより）047-404-3182　　不在の場合（おくやま）047-404-7230までお問い合わせください。

こんにちは機能訓練指導員の宮部です。

今日も雨降っていて、湿度高いですね。家の中でも運動しないと筋肉はすぐに落ちてしまいます。

食事のバランスはもちろん大切ですが、運動を続けている方でも雨の日だから今日はゆっくりしておこうと何もしなかったりすると今まで頑張ってつけた筋肉達はすぐに落ちてしまいます。ですので、家でもしっかり運動することが大切です。

毎日の10分体操がすごく大切という事で習慣にしていってくださいね。

家でもできるシリーズ2「立ち上がり訓練」

動画はＩｎｓｔａｇｒａｍにて配信中です。

コロナなどで自粛されていると筋肉・体力の低下につながってしまいます。

家でもできる運動を少しずつご紹介していきます。

家でもできるシリーズ1

膝を高く上げることで大腿部・臀部・腹筋・腰回りの筋肉が鍛えられますよ。

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こんにちは管理者の宮下です。桜も散り少しずつ夏に近づいていますが、まだ朝晩は肌寒い日が続いていますね。またコロナウイルスもワクチン接種も始まり、少しずつではありますが、今まで通りの生活に戻っていけばと思っています。今回のブログでは、私たちの気持ちなども含めて投稿しています。デイサービスの大切さを10代から20代30代の方たちにもっとご理解いただけたら、また地域の方でこんなこと行っているんだ、など少しでも知っていただきたい。私たちが行っているデイサービスは午前と午後に分かれている2部制のデイサービスになっています。ご利用時間は3時間程度の時間です。10人定員で送迎あり、在宅生活されている高齢者様が今後も在宅生活していくのに、他者様との交流をすることで認知機能の低下予防、運動などを行うことでご自宅での転倒防止、入浴、家事動作も安全に自分で行うことを続けていく。介護整体、ストレッチで怪我の予防ができる。「自分のことは自分で、行きたいところに行き、やりたいことをいつまでも」をもっとうに行っています。ご利用者様の年齢層は70歳代から１００歳まで幅広い年齢層でご利用されています。私達スタッフは、もし自分の家族だったら、もし自分の両親だったら、もし自分の祖父母であったらと常に考え、接し、勉強させていただいています。スタッフの年齢層は20代から40代です。facebook、Instagramもはじめましたのでフォローよろしくお願い致します。またコロナウイルス感染拡大予防対策でスタッフはフェイスシールド、マスク着用

ご利用者様にもマスク、検温、消毒を引き続きよろしくお願いします。

こんにちは機能訓練指導員の宮部です。今日は124年ぶりの2月2日の節分です。今日はご利用者様と節分を行いました。今年は鬼○の刃でのお面です。

元々節分は立春、立夏、立秋、立冬の前日に季節を分けるものとして行われていたようです。その中でも立春が一年の始まりという事でもあって2月2日.3日（地球が太陽を一周する時間がピッタリではない為ずれが出る。）となったようです。豆まきの大豆を使うのは穀物は邪気を払う力があると考えられていたようです。また暴れている鬼に豆を投げつけて鬼の目にあたり倒したという説もあるようです。このようなことを行いながら皆様と楽しく営業させていただいています。ぜひ、気になった方がいましたらまずは連絡ください。見学も行っています。新型コロナウイルス感染予防対策としまして30分以内の見学案内とさせていただいております。ご了承くださいませ。今後ともよろしくお願い致します。

こんにちは、生活相談員の赤瀬です。毎日寒い日が続きますね。昨日は馬込沢付近は雪がパラパラと降っていました。ご利用している皆様に体調を聞くと寒くて体が動かなくて転倒しそうで怖いなどと言われています。本日、午前中にご利用してくださったご利用者様ですが、「もうすぐひな祭りだからつくったよ、飾って！」と箱をわたされました。開くと可愛らしいひな人形。手作りで作られたそうです。素晴らしいので皆様もご覧ください。

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皆様運動した後は身体が楽になると言われています。寒い日には身体の筋肉が硬くなり、怪我にもつながります。しっかりとバイタルチェックを行い、ご自身の状態を知ったうえでの適度な運動、介護整体などで身体機能の維持、怪我の予防を行っていく事で身体にかかる負担（ストレス等）も少しずつ軽減されていきます。気になること不安なことがあれば相談してください。

こんにちは機能訓練指導員　宮部です。2021年初めての投稿となり、寒中見舞い申し上げます。デイサービスは消毒、検温、マスク、フェイスシールド万全な状態で営業させていただいています。皆様本年もよろしくお願い致します。

さて、リハビリデイサービスおくやま　新しいスタッフを募集しています。介護現場経験者、未経験者（丁寧に教えます。）お待ちしています。

勤務時間：9：00～17：00まで（応相談）　週2回から

資格：有資格者・未資格者歓迎　　　普通自動車免許取得者大歓迎

経験：経験者・未経験者歓迎

年齢：18歳から40歳まで

まずはお気軽にお問い合わせください。

TEL:047-404-7230　　（宮部まで）　どうぞよろしくお願い致します。