リハビリデイサービスおくやま

お知らせ

2022年11月10日未分類

１１月１日からYouTube始めました。ぜひ、おくやまメディカルチャンネル視聴、チャンネル登録よろしくお願いいたします。スタッフや施設の雰囲気などご自宅トレーニングなど、楽しく明るく投稿していきますのでよろしくお願いい …

2022年9月29日未分類

先日、お誕生日を迎えたS様、なんと… 100歳になりました。デイサービスおくやまが始まった当初のご利用者様です。欠席することも少なく一生懸命運動をやられています。また、グランドゴルフなどもおこなったり、買い …

2022年3月30日未分類

2022年2月1日にて社会参加有償ボランティア付高齢者フィットネスデイサービスひよりオープンいたしました。明るくて元気なスタッフがお待ちしております。どういうことやるの？「いつまでも自立した生活ができるという目標にマ …

2021年6月19日未分類

こんにちは機能訓練指導員の宮部です。今日も雨降っていて、湿度高いですね。家の中でも運動しないと筋肉はすぐに落ちてしまいます。食事のバランスはもちろん大切ですが、運動を続けている方でも雨の日だから今日はゆっくりしておこ …

2021年6月2日未分類

コロナなどで自粛されていると筋肉・体力の低下につながってしまいます。家でもできる運動を少しずつご紹介していきます。家でもできるシリーズ1 膝を高く上げることで大腿部・臀部・腹筋・腰回りの筋肉が鍛えられますよ。